Vägning idag:
Idag låg jag på 80,5kg.
Muskelmassa: 39,8%
Ben: 4,7kg
Kcal: 1628
Fat: 30.2% -Overfat
Igår var jag iväg och tränade bröst och axlar iaf!
Måste ut och springa lite.. Så svårt att ta sig ut bara!
Kommentarer
- Första spinningpasset avklarat
- Omotiverad till att gå upp
- Framplockat
- Nu börjar resan på nytt med nya tag!
- hoola hooping
- dagens
- motivationen
- Den här veckan
- Well well
- Nämen!
- Dagen
- Jag vill tillbaka!
- Don´t forget you are what you eat. I need to eat a skinny person.
- hemska vikt
- Lärdomar
- Den tragiska sanningen
- 5 sanningar
- Drömmer mig tillbaka!
- Träningsbilder som min systerdotter tog idag!
- Aj aj mina ben!
