2014-05-28

Är fan hungrig precis hela tiden. Funderar på hur jag ska göra.. Mina mål ser ut såhär: 
 
Frukost / (Lunch) Stadig. Jobbar jag dag så äter jag både lunch och frukost. Jobbar jag kväll blir det att jag sover lite längre och kör lite brunch.
Mellanmål (Fruktsallad)
Middag (En matig Sallad)
 
Kanske borde jag lägga till nått mer mellanmål? 
Brukar vara tokhungrig när jag jobbat kväll och kommer hem från jobbet...
Eller är det kanske att jag dricker för dåligt?
 
Nån som har några tankar?
2014-05-08 @ 22:02:15 Permalink Kommentarer (5)
Kategori: Allmänt


Kommentarer
Postat av: Anonym

Jag brukar köra lite chips på kvällarna . Det funkar bra , tillsammans med te blir det ett sövande kvällsmål ;)

Svar: Tack för tipset Emlan! ;)
Tagga Viktnedgång

2014-05-08 @ 22:04:53
Postat av: Anonym

Finns många tankar om det. Sallad blir trist i längden. Bara ett tips. Ät mat i normala storlekar. Du dör inte av att vara liiite hungrig. Men låt det inte gå för långt mellan målen. Rör på dig. Kom hit om du vill ha mattips 😊

Svar: Absolut kan det bli tråkigt i längden. Just nu fungerar det toppen! Jag tar gärna mattips vem du nu är! :P
Tagga Viktnedgång

2014-05-08 @ 22:07:49
Postat av: Anonym

kanske lägga till en klick kvarg eller keso till fruktsalladen? ett ägg som mellis?

2014-05-08 @ 23:15:43
Postat av: Anonym

Malin drick mycket citron vatten

2014-05-09 @ 07:01:33
Postat av: Limndawr

Hej! Asså jag tror det är smart att lyssna på hungern på kvällen. Kan ju räcka med typ en stor jävla kopp tea och ett ägg eller nåt för att stilla det? Eller om du är smart ;) (enligt mig dårå) och ändå käkar en del frukt så kanske det är gött mä nån äppelklyfta för att liksom friska upp det lite?

2014-06-11 @ 06:48:50

Kommentera inlägget här:

Namn:
Kom ihåg mig?

E-postadress: (publiceras ej)

URL/Bloggadress:

Kommentar:












Ladda ner en egen design gratis | Bonusar inom casino, poker och bingo