Taggaviktnedgang

Jag drog till med en vinst över mig själv idag. Jag var i valet och kvalet och tänkte "Ska jag eller ska jag inte? Jag borde verkligen gå ut, jag måste komma igång. Men jag har ont i huvudet och kanske borde vila upp mig för jobbet ikväll". Jag lyckades komma över mina tankar om vila och tog mig ut, och vet ni? Jag är skitstolt över mig själv! Det är faktiskt det svåraste med att komma igång med träning, att sluta lyssna på den där djävulen som sitter på ena axeln som säger "Vila, sov, du orkar inte". 
Jag gick 4 km, och faktiskt så körde jag med att varje kilometer joggade minst 100-200 meter.