Tålamod?
Man bestämmer sig för att gå ner i vikt, man påbörjar sin resa, man känner "wow-känslan" i kroppen. 1 1/2 vecka senare kommer en feting smäll i ansiktet och tanken "Vad har jag gjort för fel??!".
Eftersom jag inte är något proffs eller gjort nån studie eller någonting så är mina tankar så här:
1. Mycket vätska i kroppen.
2. Kroppen har inte vant sig och jag har inte kommit in i nått tänk än och har kanske småätit mer.
3. Mina omständigheter den här veckan har nog gjort sitt.
4. Försöker sluta röka -
Asså detta med rökning. Jag skrev i en kommentar för ett tag sen att "det är lätt att sluta röka!" typ. SHIT va fel jag hade! Jag började om och började om massa gånger utan att jag ens märkte det själv. För två veckor sedan så bestämde jag mig dock för att jag verkligen skulle sluta PÅ RIKITIGT. Då vare fest dagen efter och jag rökte en massa cigg, men sen dagen efter den festen har jag inte rökt. Så typ två veckor. Det börjar kännas liiiiite bättre nu... Märks inget på vikten så jag antar att jag ändå lyckas hålla mig till att äta som vanligt.